Ставя в основу этот факт, ученые создали специальные шорты для похудения, облегчающие нам задачу в этом нелегком деле. Из-за использования специального материала при их создании, во время носки таких шорт создается эффект сауны.
Если рассматривать эти шорты по отдельным составляющим частям, то можно понять как они действуют. В состав шорт для похудения входит растянутый неопрен, нейлон и термосель. При соединении все компоненты способствуют созданию термоизоляции, благодаря которой и возникает эффект сауны.
В чем же суть, действие, оказываемое шортами.
Благодаря плотному прилеганию шорт к телу, создается эффект сауны. Циркуляция крови значительно усиливается при физической нагрузке, за счет чего разогреваются мышцы. Из-за того, что нет прихода воздуха к коже, образуется пот. Ненужная жидкость выводится из организма. При обычных условиях в день у человека должно выделяться 200-300 мл пота, а для похудения необходимо чтобы это количество увеличилось вдвое или даже трое. Примерно литр пота дает 600 килокалорий. Для организма это стресс. При этом все внутренние процессы будут нарушены.
Не стоит выпускать из виду внешний вид таких шорт. Их не всегда удастся отличить от обычной спортивной формы, именно поэтому в такой одежде можно смело отправляться на тренировку или в спортивный зал. Если же в ваши планы не вписывается занятие фитнесом, то достаточно просто носить шорты постоянно, занимаясь своими делами.
Если вы все же решились на покупку шорт в первую очередь узнайте как правильно выбрать шорты для похудения (как здесь http://laform.ru/korrektiruyushhee-bel-yo/kak-vy-brat-shorty-dlya-pohudeniya). Начнет с самого обычного но очень важного, да речь идет о размере. Не стоит допускать грубую ошибку покупая такие шорты на размер больше. Они должны соответствовать вашему размеру, а также они могут быть на размер меньше, ведь шорты должны облегать.
Если у вас имеются такие шорты для похудения, то вы наверняка знаете, как швы доставляют неудобство, в особенности если носить их не снимая, надевая наверх одежду. Стоит обратить внимание на покрой, а также на материал. Лучше всего если шорты будут сделаны из неопрена с хлопчатым покрытием внутри. Не стоит выбирать шорты из лайкра и нейлона, эффекта от таких шорт будет немного.
Источник: http://laform.ru
